寝ることについて
最近日中の眠気が半端ない。
神経痛の薬の副作用もあるのかもしれないけれど、やっぱ睡眠時間少ないのかな。。。
夜何時に寝ても 目覚めるのは4時あたりなんだよなあ〜
去年もずっと3時とかそれより前に起きて 4時からダンス練習とかトレーニングして、家族の朝ごはん作ってたから
それに慣れちゃってるのかなあ。
でも 去年の日記帳覗いてみると 「日中眠すぎて勉強が〜（汗）」とか「睡眠時間〜」とか書いてあった。笑
成長していないということですね、、、
自分の課題が見えているのに それを解決するために実行できてない。きゃーー(^^;)
さて、少しづつ改善していかねば。ほんとに筋トレにも影響あるから何とかしないと。
まず、8時に寝てみようかな。起きるのが4時だとして。それをとりあえず１週間続けてみる。
8時間寝るのを続けたら私の日中のパフォーマンスは向上するのか！？
よし！早速今日早く寝ましょ！
今度はブログ開設したことすら忘れてた。
“継続する“←これって すごく難しくないですか？？？
私はいろんなことにすぐ興味を持つけど 飽きるのも早い。笑
だから 継続するのは 私にとって 永遠の課題だな〜
一ヶ月更新していなかった、、、
ブログ開設したのに 全然やってなかった。。。
というわけで がんばりまーす✌️
iPad Proはいい感じにつかえてますね〜
もっといろいろ使い方を工夫して いい勉強法を 生み出したいな〜
思いついたら ブログにあげよう
今日もいい一日を〜☀︎
IPad Pro⭐︎
2021年5月発売のiPad Pro12.9インチがついに手に入りました！！
結構待つのかな〜と思っていたからびっくり！
そしてそれと同時にApple pencil、カバー、ペーパーライクフィルムをAmazonで購入して
新しいiPad Pro勉強生活の始まりだ〜〜✨
最近はたくさんAmazonにお世話になっているなあ、、、、
prime会員なんだけど、思い立った時に注文して次の日には自分の手元にあるって
ほんとすごいことだと思う。Amazonさんありがとう。。配達員さんにも感謝です。。。
それで、Amazonで購入したiPadグッズがとても使いやすいから
これからぼちぼち紹介していこうかなあ〜
